Voor elk van deze domeinen bied ik trajecten aan, zowel in groep als individueel, die een wezenlijk verschil maken. We leggen de focus op het herstellen van balans en het creëren van een stevige basis voor groei en verbinding.
Ervaringen
Voor wie?
Volwassenen
In verbinding met anderen leer je jezelf beter kennen. Relaties met je partner, kinderen, ouders, vrienden en collega’s brengen zowel je sterke als kwetsbare kanten naar voren. Ze kunnen verrijkend, maar ook confronterend zijn. Ook de relatie met jezelf kan onder druk staan. Gebrek aan eigenwaarde of gezonde grenzen kan leiden tot stress, angst, burn-out of depressie. Het aanpakken van deze uitdagingen is vaak het begin van een diepgaand transformatieproces. Dit brengt niet alleen meer balans in je relaties, maar laat je ook groeien als persoon – sterker, bewuster en veerkrachtiger.
Kids & jongeren
Een gezond gevoel van eigenwaarde is de basis voor een gelukkig en veerkrachtig leven. Als ouder kun je je kind niet beschermen tegen alle uitdagingen, maar je kunt wel investeren in hun mentale en emotionele weerbaarheid – het mooiste geschenk dat je hen kunt geven. Laten we hen de tools geven om stevig in hun schoenen te staan, veerkrachtig te blijven en het contact met zichzelf te behouden.
